3,000¿ø Àû¸³
¨Ï All rights reserved.
û´ë ¹öºí ¹Ù½ººÕ ¸¸µé±â
dz¼ºÇÑ °ÅÇ°À¸·Î ÇǺο¡ °¡º¿î º¸½ÀÈ¿°ú¸¦ ÁÖ´Â ÀúÀÚ±Ø ¹öºí ¹Ù½ººÕÀÔ´Ï´Ù.
¸¸µé±â³À̵µ |
ÇÏ (¡Ú¡Ù¡Ù¡Ù¡Ù) |
---|---|
¿¹»ó¼Ò¿ä½Ã°£ |
¾à 40ºÐ À̳» |
ÃßõÇǺΟÀÔ |
¸ðµçÇǺΠ|
»ç ¿ë ¹æ ¹ý |
¸ñ¿åÇÒ ¶§ ¿åÁ¶¿¡ Ç®¾î ºÎµå·¯¿î ÇǺηΠ°¡²Ù¾î ÁÖ´Â ¹öºí ¹Ù ÀÔ´Ï´Ù. |
º¸°ü¹æ¹ý/»ç¿ë±âÇÑ |
½Ç¿Âº¸°ü / ¸¸µé±â ¿Ï¼º ÈÄ 3°³¿ù À̳» (°¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ »ç¿ë ±ÇÀå) |
Á¦ ÀÛ Áß ·® |
---- |
ÁÖ ÀÇ »ç Ç× |
¹°¿¡ ´êÁö ¾Êµµ·Ï º¸°üÇϽðí Àå±â°£ ¹æÄ¡ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. |
±¸ ºÐ |
¿ø ·á ¸í |
Áß ·® |
¿ø·áÀû È¿°ú |
´ëü¿ø·á |
¿øÀç·á |
ÁßÁ¶ |
200g |
¹°¿¡ µé¾î°¡¸é ±âÆ÷°¡ ³ª¸é¼ ³ìÀ½, ³ªÆ®·ýÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺο¡ °¡º¿î º¸½ÀÈ¿°ú¸¦ ÁÜ |
|
¿Á¼ö¼ö ÀüºÐ (ÄܽºÅ¸Ä¡) | 100g |
¹Ù½ººÕ Á¡µµ¸¦ ³¾ ¶§ »ç¿ë |
||
±¸¿¬»ê | 100g |
¿À·»Áö °è¿ °úÀÏ¿¡¼ ÇÕ¼º ¶Ç´Â ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î |
||
÷°¡¹° |
ÂÊ(û´ë) ºÐ¸» | 3g |
°¢Á¾ ±ÕÀ» Á×ÀÌ°í, ¿µ¶À» ³»·ÁÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖÀ½, |
|
ÄÚÄÚº£Å¸ÀÎ | 15g |
ÇǺΠÁ¡¸·À» ÀÚ±ØÇÏÁö ¾Ê´Â ¼øÇÑ ¼ºÁúÀ» °®°í ÀÖ¾î |
||
±Û¸®¼¼¸° | 5g |
°ø±â·ÎºÎÅÍ ¼öºÐÀ» ²ø¾î´ç°Ü Èí¼öÇÏ´Â ¼öºÐ °áÇÕ ´É·ÂÀÌ ¿ì¼ö, ÇǺΰ¡ ¼öºÐÀ» À¯ÁöÇØ ÃËÃËÇϵµ·Ï µµ¿ò |
¿öÅÍ·ù |
|
¿Ï¼ºÇ° ÃÑ·® |
----g |
¢º¸¸µå´Â ¹æ¹ý 1. ¼Òµ¶ÇÑ ¿ë±â¸¦ Àú¿ï¿¡ ¿Ã¸° ÈÄ "0" SET ¹öÆ°À» ´·¯ 0À¸·Î ¸ÂÃä´Ï´Ù. 2. ¸ðµç Àç·á¸¦ Áß·®¿¡ ¸Â°Ô Â÷·Ê´ë·Î °è·®ÇÕ´Ï´Ù. 3. ±Û¸®¼¼¸°À» »Ñ·Á°¡¸ç ÇÑÂü Àú¾îÁÖ¸é ¾Ë°»ÀÌ°¡ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. 4. ü¸¦ ÀÌ¿ëÇØ µ¢¾î¸®°¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï °ö°Ô °É·¯ÁÝ´Ï´Ù. 5. À§¿¡ 3, 4¹ø °úÁ¤À» 2ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹ ÈÄ ¹ÝÁ×ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ°¡ µÇ¸é ¿øÇϽô ¸ð¾çÀ¸·Î ºú¾îÁÝ´Ï´Ù. 6. Àß ºúÀº ¹Ù½ººÕ À§¿¡ µå¶óÀÌÇãºê µîÀ» ¼¯¾îÁÖ¸é ´õ¿í ¿¹»Û ¹Ù½ººÕÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|